Así como el juego online puede brindarnos grandes momentos de alegría acompañados de premios, en ocasiones puede adueñarse de la vida de algunos usuarios, que convierten los casinos o casas de apuestas en línea en su única fuente de ingresos. Por este motivo, hemos decidido redactar este artículo, con el fin de ayudar a todo aquél que sospeche tener un problema con el juego. El mundo de los casinos y casas de apuestas virtuales debería ser una fuente de diversión, no de problemas. A continuación, señalamos algunos de los síntomas que indican una posible adicción al juego (también conocida como ludopatía). La buena noticia es que, si te ves afectado, puedes tomar medidas.

¿Qué signos podrían indicar que has desarrollado una conducta adictiva? Hay una serie de síntomas habituales a los que se debe prestar especial atención: el juego ocupa tu mente todo el tiempo, si no estás conectado al casino te resulta imposible dejar de pensar en él. Tu única fuente de ingresos y principal fuente de gastos es el casino o casa de apuestas, comprometiendo gravemente tu economía. Unido a esto, te ves tentado por pedir préstamos (los cuales difícilmente puedes afrontar). Mientes a quienes te rodean para minimizar el problema (por ejemplo, dices gastar cantidades inferiores a las que en verdad juegas). Juegas a escondidas, lo cual aporta una dosis extra de emoción a la experiencia.

Política de Juego Responsable

Teniendo en cuenta que entre el 70% y el 90% de adultos españoles ha accedido al menos una vez al casino, el Gobierno de España (en concreto la Dirección General de Ordenación del Juego) ha lanzado una política de Juego Responsable, que deben cumplir todos los casinos online en nuestro país. Esta política nace con el fin de proteger a los jugadores: generalmente, los usuarios participan en el casino o casa de apuestas sin mayor inconveniente, si bien hay quienes convierten el juego en su principal fuente de ingresos, enfrentándose a potenciales deudas y afectando a numerosas áreas de su vida. Cuando un usuario considera que tiene un serio problema, puede solicitar su autoprohibición.

Prevención de la adicción al juego

La mejor manera de abordar la adicción al juego es prevenirla. Si en tu familia hay historia de adicción al juego, la mejor opción es no jugar. Si decides hacerlo igualmente, es recomendable que lo hagas respetando un presupuesto inicial, que no comprometa tu economía. Además, es importante que destierres algunos mitos. En el juego online, es frecuente creer que se tiene control sobre el juego, cuando en realidad es el azar quien siempre tiene la última palabra. No olvides que los juegos de azar se basan en la ley de probabilidad de los grandes números, haciendo prácticamente imposible predecir los resultados de cada partida. En este sentido, es más fácil perder que ganar, aunque sea una verdad incómoda.

Qué hacer si crees que tienes un problema con el juego

Los problemas de adicción no pueden resolverse solos: si no cuentas con apoyo externo, es probable que estos de agraven. En España, existen diversos servicios a los que puedes solicitar ayuda, de manera gratuita y protegiendo siempre tu identidad (estos servicios varían en función de la comunidad autónoma en la que residas). Si accedes a ordenaciondeljuego.es/es/juego-responsable-dgoj podrás acceder a información de gran utilidad respecto a tus derechos y obligaciones como jugador. En dicha web puedes inscribirte en el programa de autoprohibición, gracias al cual tu acceso al casino online será vedado. Puedes solicitar la cancelación del programa a los 6 meses, una decisión que deberías tomar de forma meditada, habiendo recibido asesoramiento de manera previa.

Consideraciones finales - adicción al juego

Jugar en el casino en línea o apostar por tus deportes favoritos debería ser una actividad placentera, que ocupa un área más de tu ocio. Cuando el juego comienza a apoderarse de tu tiempo, dinero y red social (familia y amigos) debes hacer sonar las alarmas. Como has podido leer a lo largo de este artículo, los casinos españoles deben cumplir con la política de Juego Responsable, la cual te permite autoexcluirte del casino si consideras que así lo necesitas. No dudes en pedir ayuda a otras fuentes: superar el problema por ti solo puede acarrear altos niveles de frustración, inquietud y ansiedad. En este sentido, recuerda que todas las comunidades autónomas ofrecen ayuda de forma gratuita y anónima.